PT-timmar
PT-timmar passar perfekt för dig som vill komma igång, testa något nytt eller vill ta din träning till nästa nivå. Det passar även dig som vill få hjälp att bygga muskler och bli starkare.
Under passen är jag hela tiden med och peppar, coachar och justerar för att du ska få ut bästa möjliga av varje pass för att komma närmare dina mål!
Träningen sker på Hälsohuset i Vadstena eller Skänninge. Du behöver inte vara medlem där för att boka mina pass.
Låter det intressant?
Kontakta mig via formuläret nedanför, så berättar jag gärna mer.
Ingår:
- Startsamtal för att hitta vad just du vill få ut av dina PT-timmar
- Personligt träningsupplägg anpassat efter dig och dina preferenser
- Träningspass där jag hela tiden är med och peppar, coachar och justerar
- Kontakt utanför PT-timmarna för frågor, tips och pepp till exempelvis egenträning!
INGRID BENGTSSON 